TASUTA virtuaalkonverents

Juba 18. septembril, laupäeval kell 10.00-17.00 toimub lapsevanematele ja õpetajatele tasuta virtuaalkonverents
Suhete mõjust lapse arengule“.

Näiteid teemadest:

 

  • Milline mõju on kaassõltuvusel meie suhetele?

  • Kuidas mõjutab paarisuhe lapse arengut?

  • Kuidas vältida seda, et üleöö on sul kodus justkui äravahetatud laps?

  • Kuidas olla enesekindlam lapsevanem ja kaaslane?  jne, jne.

 

Hoia ennast ja oma lähedasi!

Hea lapsevanem!

Praegune aeg on keeruline – Sul on mitmeid rolle, midatäita, ja kõik justkui ootavad midagi.

Töökohustused, laste eest hoolitsemine, majapidamistööd, paarisuhe, võib-olla ka mure lähedase pärast – Sind peab jätkuma kõigi ja kõige jaoks. Aga kuidas Sul endal läheb? Kuidas Sul päriselt läheb?

Kutsume Sind üles kõige keskel märkama ka iseennast ja oma vajadusi.

Lasteabi pakub tuge mure või segaduse korral. Helista 116 111, kirjuta info@lasteabi.ee või vestle www.lasteabi.ee kaudu.

Veebilehelt www.tarkvanem.ee leiad infot laste kasvatamise kohta ja nippe, kuidas iseennast hoida ja toetada.

 

Abi ja info olukorra kohta riigis ja kuidas sellega paremini toime tulla.

Siit leiad vaimse tervise abi ja head lugemist. Sisene SIIT .

Teave kriisi ja piirangute kohta SIIT .

********************

Kooliõde: koolilastel on pidev unevõlg

Laste toitumisharjumuste kõrval valmistab kooliõdedele muret laste unevõlg. “Kipume unustama, et uni on samasugune füsioloogiline vajadus nagu toit, jook ja õhk, mida hingame. Muide ilma söömata suudab inimene vastu pidada kauem kui magamata,” juhib 21. Kooli kooliõde Jana Kilg tähelepanu une olulisusele.

Loe lisaks SIIT

Unine koolihommik. FOTO: Vida Press. Lõuna Eesti Postimees

***************************

Infokanalid

Väljavõtted:

Haridusvaldkonda puudutavates küsimustes on kõik varem saadetud soovitused ja juhendid leitavad HTM kodulehelt www.hm.ee/koroona. Haridus- ja Noorteameti Rajaleidja õppenõustajad annavad nõu, kuidas kiirelt muutuvas olukorras lapsi õppetöös toetada, telefonil 7350 750. Kõige ajakohasema info COVID-19 haiguse kohta leiate Terviseameti kodulehelt ja valitsusveebist kriis.ee. Kõigi koroonaviiruse leviku ja selle ennetamise meetmetega seotud küsimustega saab pöörduda infoliinil 1247. Peame meeles, et kriisiga toimetulek ja Eesti elu avatuna hoidmine sõltub igaühe käitumisest ja sellest, kuidas me kehtestatud piiranguid täidame!